一分赛车官网|一分赛车技巧|一分赛车全天计划

您所在的位置 > 一分赛车官网 > 爱吃菜网 >
爱吃菜网Company News
孩子不爱吃菜还不是因为你没这样做
发布时间: 2019-08-09 来源:阿诚 点击次数:
网址:http://www.sxpdw.com
网站:一分赛车官网

  

孩子不爱吃菜还不是因为你没这样做

  在不好好吃饭中,不吃蔬菜的问题尤为突出。纵然是我家最喜欢吃的嘟宝,也是在饭桌上对着排骨肉类大快朵颐,对着蔬菜就像皇帝选妃,挑挑拣拣的。那么如何解决这个万千父母都头疼的问题呢? 有的蔬菜味道重,有的蔬菜纤维素多,孩子可能吃了会塞牙或者有其他不舒服的体验,所以之后孩子就会对于吃蔬菜有不好的印象,从而拒绝吃。 如果孩子只对个别几样蔬菜不肯接受时,不必太勉强,可通过其它蔬菜来代替,也许过一段时间孩子会自己改变。 有的父母可能太过担心这个问题,经常在孩子面前提起要多吃蔬菜,或者是强迫孩子去吃,导致孩子对于蔬菜产生厌烦和抵触的心理。 每个孩子都会有不喜欢吃菜的特别原因,爸爸妈妈们应该多跟孩子沟通,了解到自己孩子不喜欢的原因,然后对号入座,解决问题。我们也希望每个孩子都好好吃饭,天天向上。 我们经常说要让孩子学会读书,但其实,有一个爱读书的家庭氛围才是最重要的,从自己做起,每天一本书! 孩子不喜欢吃菜,大致上可以归类于以上几种原因,找到原因,相对应的解决方法也就出来了。 去买菜时可以让孩子自己挑选想要吃的菜,或者做菜的时候让孩子参与择菜,洗菜等过程,孩子有了参与感,对于这个菜的热情也会相应提高。 首先,我们应该找到孩子不爱吃蔬菜的原因。孩子不爱吃蔬菜无非出自以下几个原因。 有一则笑话说,为什么大人都不挑食,因为他们做的都是自己喜欢的菜。这虽然是笑话,但是深思起来还是有一定道理的。父母在给孩子选择蔬菜时,一般会按照自己的想法或者各种食谱里说的应该吃的蔬菜,却忽略了孩子的想法。 对于那些味道很重的蔬菜,不要强迫孩子去吃,可以通过改变食物的性状再拿给宝宝吃,例如把蔬菜加到别的馅儿里面,减弱其味道让孩子慢慢去适应。 有的父母为了能让孩子均衡营养,心急的让孩子吃这吃那,可是自己对蔬菜也存在挑食现象,我们之前说过,孩子也是父母的一面镜子,你不喜欢什么,通常会影响到孩子。 不要太频繁的强调多吃蔬菜,以免让孩子产生抵触心理,把道理跟孩子说通,让孩子自己能明白吃的好处,不吃的坏处。 做父母的不要总是给孩子讲各种大道理,逼着孩子吃,自己却不吃。孩子都是父母的影子,夏季最开胃的10大下饭菜你会做几个想让孩子多吃蔬菜,父母自己也要做到这一点,父母吃起来津津有味,孩子看多了自然也愿意去尝试了。